Sugestão de escrita diáriaQual é um prazer simples do dia a dia que te deixa feliz?Visualizar todas as respostas Parece bobagem, mas tirar um tempo pra cuidar de si e descansar é essencial! Algumas escolhas simples podem ajudar muito a lidar com o stress e a cobrança do dia-a-dia. Pra mim, o primeiro momento da… Continuar lendo Pequenas pausas que mudam tudo!